SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • https://www.youtube.com/watch?v=hPiw27AQYh0 chyba najlepszy post interview z Roganem w historii UFC %-) Yo-Yo welcome %-) i ta panika gdzie 2 pas, w ch**u miał reszte tylko żeby zaj**iście z 2 pasami wyglądał %-)

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 16:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytasz się jak głupi kto pisał o Aldo, a o nim pisał.... mmamateusz - jeden post nade mną%-) Jakbyś z założenia myślał że dyskutuje z Tobą, więc nawet nie zauważysz że po prostu odnoszę się do ostatniego postu. Więc pisze na temat, tylko nie odpowiadam Tobie. A to że nie rozumiesz, że de facto propsuję tę decyzję, to już Twój problem. Odpowiesz [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 14:12:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepraszam najmocniej pierwszy raz mi się zdarza wysłąc podwójny post Był identyczny więc ten drugi edytowałem . PS. Fajny baner muszę dopisać , na prawdę mi się podoba . Moc z Tobą Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-24 21:44:23 Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-24 21:58:52

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - jakie efekty ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] that his or her tiredness is proportional to the surgery he or she has undergone, has long been accepted by the general public, and indeed is the justifica- tion invoked for post-operative rest”. There may be many causes of post-opera- tive fatigue, but it is certain that the stress involved produces an increased and pro- found [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2004-05-28 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , Organon . Chwilowo nie mam dostępu do innej a mam zamiar zakupić testosteron , metę i dekę lub boldenon . Z góry dzięki za pomoc Panowie . MALAY TIGER bierz. sorry ze ten post wstawiam tutaj ale ten dzial mialem w ulubionych i sie pokazuje. Panowie tez na stronie glownie sfd pojawia wam sie "Przerwa techniczna"?? Czy co jest grane? Moglbym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 11:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie brakuje,nie robię redukcji najadam się i nie chodzę głodny,węglowodanów mam chyba pod dostatkiem bo waga idzie w górę więc to chyba nie w tym problem,zresztą poprzedni post to tylko moje gdybania co do przyszłości która dopiero będzie więc pożyjemy zobaczymy :),chociaż z reguły się nie mylę i to co "czuję w kościach" się przeważnie [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Troszkę się zdrzaźniłem :) że taka lipna jakość i wzorem Wycwiela dałem sobie karę i poszedłem w plener zrobić muscle upy, doszedłem drabinką do 8 i padłem bo drążek w samym słońcu bez opcji schowania się w cień Uff zrobiłem drugie podejście i zdążyłem edytować post. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-07-28 17:51:11

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 16:59:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Moje niedopatrzenie, dopiero teraz zajrzałem na twój temat testowy i wyszlo na to że pisząc poprzedni post wziąłem Cię za początkującą w podciąganiu a Ty jesteś zaawansowana Więc tak rada co do dwóch serii z pomocą nie aktualna bo to dla początkujących Więc dla Ciebie tą pierwsza wersja tzn drabinką 1/2/3/4/5 itd ale z dodatkowym obciążeniem do [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-23 21:51:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pisanie wypowiedzi - przeczytaj to ważne!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale kawalek spamu/smietnika zawsze wszedzie sie znajdzie ograniczyc zawsze to jakos mozna ale nie wiem jak../ nikomu nie chce sie korzystac z wyszukiwarki boo prosciej post wyslac i posta nabic /cos w tym stylu/ skoro autor pisze np ze ok dzieki za rady juz o nic nie pytam mozna zamknac temat i tyle skoro jest niepewnie ze autor moze cos [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2009-12-20 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , PT- PULL ) trening z poniedzialku push rozłozyc na poniedzialek Klata triceps + aeroby i wtorek barki + brzuch + aeroby a w srode same nogi w czwartek wolne w piatek pull sob interwały ?( sorry za duble post nie zauwazylem ze wysłało bo na 2 stronie sie wyswietlił myslalem że jakis bład) Zmieniony przez - Rafall w dniu 2014-05-20 16:35:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek (28.03.2008) Yeah, dzisiaj idąc na trening postanowiłem, że sprawdzę ile wyciskam. Po przysiadach (zwiększyłem ciężar w każdej serii) zabrałem się do wyciskania. 10 ruchów samą sztangą (15kg), potem 30 na dwa razy, 40, 45 (tutaj sie zdziwilem), 50(totalny rofl). Skończyłem na 55. Asekurował mnie jakiś koks krzycząc: "jeedzieesz! [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2008-03-28 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co usunięty post. Ja tylko prawdę że to krul sedesu z sylwetką prosiaka co dyszy od samego wychodzenia do ringu. 100% prawdy a nie? Wyzywanie od ciot czy niedorozwojow to przesada. Ban na 15 minut i nie dyskutuj %-) Bana przeżyje prędzej niż spłukane w kiblu 40 zł %-). Chociaż rację przyznajesz?

    Odpowiedzi: 927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 23:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 10 kg więcej:) W temacie w części o odchudzaniu pisałem już, że byłem na takiej diecie (około 500kcal, później 1000kcal) ale po tym co tutaj czytałem zrezygnowałem i postanowiłem napisać post na tym forum. GDZIE MASZ WARZYWA! Staram się je wprowadzić ale po dobrych 21 latach bez większej ilości owych trudno mi się do nich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-10-09 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak byl taki, tylko wielokrotnie prosilem OLIMP o podanie miarek do nowych produktów i nic, wiec wzialem sprawy w swoje rece i sam poweszylem i zrobilem ten post. Mam nadzieje, ze sie przyda... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    To jest 2 spam w którym pisze lecz tylko czasem. A ty w odżywianiu w hvj spamów zapisałeś pisząc post pod postem jak to banan mówił. Nabijasz sie ze mnie wklejajać zdjęcia i dawając te głupie buzki. Po drugie jeśli mi hvj do tego co robisz to co tobie do tego komu zdjęcia wysyłam? Pozdr Ps. Już widze że błąd robiłem wklejajac fotki z twarzą i [...]

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King doskonale! Ale ciekaw jestem ile osob przeczyta ten post : ) tytul sugeruje raczej, ze jest on zwrócony do początkujących podczas gdy jest zwrócony do wszystkich. Nie wiem sam ale moze lepiej jakbys wyslal np. jeszcze jedna albo nawet dwie takie wiadomosci pod nazwami "Bardzo wazne!" albo "CZytajcie wszyscy" albo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2001-08-15 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sporo wyjazdów w okresie świątecznym tak ? Nie trzymałbym sie sztywno 20/4. Poprostu przed uroczystosciami post i jeść z głową, a nie do porzygania się.

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Juz kolejny post o pilkarzach i ich zarobkach, niech zarabiaja jak najwiecej, oby tylko uczciwie. Nie mozna byc zawistnym, to najgorsza z cech, co innego zazdrosc, ktora jest zdrowa. Czy nie mozna napisac, ze chcialbys aby kulturysci zarabiali tyle ile zarabiaja pilkarze? Moim zadniem to ile zarabiamy zalezy tylko i wylacznie od nas samych, nic [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 00:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    @Ann.. uwielbia i to nie tylko serniczek ale wogóle zdrową porządną michę @rossi_ Toshiba taa... i naklejka z Apple a'la MacBook to jak ostrovia w puszce Multipower'a @demolub Wrzuce fotki serniczka do niego i tutaj i jeszcze schabik wrzuce a nawet spagetti i będzie spam post z michą

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 18:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój post chyba został tutaj przeniesiony w tym temacie tego nie pisalem... zreszta zeby nie znac wynikow musialbys na ten tydzien odciac sie od TV, internetu, szkoły.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12711 Data: 2006-01-02 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)